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Stehen Sie ständig unter Strom oder fühlen Sie sich oft ausgebrannt? Was tun Sie, wenn zu viel Stress Ihnen den Atem nimmt? Machen Sie es wie die erfolgreichsten Spitzensportler, Top-Manager, Politiker und Künstler und nützen Sie Ihre inneren Reserven! Die praktischen Trainingsmethoden in diesem Buch helfen Ihnen rasch und zuverlässig zum Erfolg! Die Tests und speziellen Mentaltrainingverfahren zeigen Ihnen Schritt für Schritt, wozu Ihr Geist und Ihr Körper fähig sind.
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 Das Mentaltraining der Sieger
und wie Sie es in Ihrem Leben erfolgreich umsetzen

Verfasser: Alexander Antonitsch
Verfasser: Markus Eggetsberger

14,3 x 21,5 cm
224 Seiten - 40 s/w-Abbildungen
EUR: 19,95 CHF: 34,80

ISBN: 978-3-8000-7359-7

Stehen Sie ständig unter Strom oder fühlen Sie sich oft ausgebrannt? Was tun Sie, wenn zu viel Stress Ihnen den Atem nimmt? Machen Sie es wie die erfolgreichsten Spitzensportler, Top-Manager, Politiker und Künstler und nützen Sie Ihre inneren Reserven! Die praktischen Trainingsmethoden in diesem Buch helfen Ihnen rasch und zuverlässig zum Erfolg! Die Tests und speziellen Mentaltrainingverfahren zeigen Ihnen Schritt für Schritt, wozu Ihr Geist und Ihr Körper fähig sind.


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