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Buchpräsentation: “Lebensmotor Bewegung | Die Wissenschaft erklärt den Körper-Code des Menschen”, Ernst Minar & Slaven Stekovic

04.05 | 19:00 - 21:00

Lebensmotor Bewegung – Die Wissenschaft erklärt den Körper-Code des Menschen

„Das beste Medikament um gesund zu bleiben, ist Bewegung“ – „Die größte Gefahr der Gegenwart: die Gemütlichkeit“ – Ernst Minar

Ein Buch für Couchpotatoes und Hobbysportler gleichermaßen! Wer sich nur dreimal die Woche richtig bewegt, wird seltener krank. Neue Studien liefern erstaunliche Erkenntnisse über die molekularbiologischen Funktionen und ihr Zusammenspiel. Die Autoren zeigen, wie der Körper im Kleinen funktioniert, wie Muskeln und Organe miteinander kommunizieren, wie das Gehirn wächst oder verkümmert, wie Zellen wirklich ticken und was man tun kann, um seinen Organismus durch Bewegung langfristig zu schützen.

Ernst Minar, Eigentümer des Fitnessimperiums John Harris und Molekularbiologe und Bestsellerautor Dr. Slaven Stekovic räumen mit Fitness-Mythen auf, stellen neue Erkenntnisse aus Medizin und Molekularbiologie vor und liefern einen 10-Stufen-Plan für eine nachhaltige Gesundheit.

Moderation: Thomas Köpf

Veranstaltungsort

Thalia Linz
Landstraße 41
Linz, 4020 Österreich
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